快3歲的余小b♡愛玩樂。愛探索♡

最近「贏在子宮裏」成為網上熱話, 

忍不住要慨嘆一句: 香港的小孩子們, 辛苦了！

余媽媽一直以來都拒絕加入怪獸家長行列, 

為的就是要給余小b一個快樂的童年, 

讓他能盡情地玩樂和探索!

慶幸而家讀梗N班的余小b功課壓力都唔算大,

學校每星期都會俾1~2個任務佢地在家裡完成, 

以鍛煉小朋友的小手肌和手眼協調能力，

例如: 搓麪糰、砌積木、摺紙等。。。

So far余小b都能應付自如!

【送5份】您的免費教練♡全方位身體監測♡守護健康@Terraillon【Wellness coach App】

早排真係忙到連做運動都冇時間呀～ 

而家決心要做番運動, 

可以keep fit 之餘, 又有強健體魄！

見朋友join開健身中心嘅會藉, 

再加埋有教練跟進, 費用都唔平! 

倒不如我係樓下會所做gym仲方便和化算! 

反正我唔係追求運動員身材, 只要夠健康就得喇! 

仲可以搵埋「免費教練」幫手！

余媽媽提到嘅免費教練, 

其實就係法國Terraillon 得利安的Wellness coach App~

用家可以透過Terraillon全新推出的一系列智慧健康產品,

隨時隨地進行體重管理和監察步行距離、

卡路里消耗量、睡眠偵測、以至血壓和心跳監控等。。。

幫您記錄低所有資料, 大家就可以對自己嘅

身體狀況一目了然啦～

知所以話有免費教練monitor住,

就係因為呢個app可以俾用家監控近期的身體變化, 

仲會提供一些健康小貼士, 以達致用家的keep fit目標~

♡《新品發佈會》法國高級童裝品牌Bonpoint 2016 秋冬夢幻馬戲團系列♡

小朋友衫真係要幾靚有幾靚! 

早前余媽媽就出席左

法國高級童裝品牌

Bonpoint 2016 秋冬新品發佈會~ 

感謝品牌的邀請!

由巴黎的設計團隊精心雕琢、細緻造工,

令出品尤如「藝術品」般完美, 

實在令我眼前一亮~

♡DIY全天然防蚊用品工作坊♡Last Call!

市場上一些防蚊產品加入了

DEET(Diethyltoluamide) 成份, 

這是一種會對神經與心血管產生毒性的物質，

DEET的濃度越高則毒性也越強~

余媽媽永遠都覺得天然產品是最好的, 

尤其是自家製的天然用品~

而家我地全家用緊精油呀～

呢d係我用開的一些精油和之前跟Miss學整嘅護膚品, 

我都有用擴香機(difuser)㗎~

雖然我玩左精油唔係好耐, 

不過見到自己和家人近期抵抗力好左好多, 

touchwood都無咩患傷風感冒,

唔洗成日食藥, 咁我就覺得自己賺左!!! 

所以都好想將好野同大家分享~

補眼、活腦、強心血管、抗衰老不可少@自然良坊【醒目藍莓精華】

身為近視一族的余媽媽每年都會乖乖地去驗眼，

每當知道自己的近視又加深, 實在唔係太開心。。。

但因工作需要, 余媽媽經常都會對住電腦, 

放工後又會打blog, 雙眼實是又乾又疲倦, 
想近視唔加深都幾難!

最近余媽媽開始服用「自然良坊醒目藍莓精華」,

希望可以補吓眼力, 改善雙眼攰和乾的情況, 
當然最希望近視唔好加深得咁快啦~

藍莓一向都有强化視力和抗氧化之效~ 

而呢款美國製的醒目藍莓精華不僅成份天然, 

不含糖份，純食物配方，可長期服用, 

還選用了優質藍莓，品質自然更有保證, 

所以一家大細, 就連小朋友和老人家都好啱食㗎！

健康瘦身♡告別小肚腩♡燃燒脂肪♡利水減重@超級體控藜麥

雖然呢排天氣都好熱, 但余媽媽仲未有勇氣換上

小背心和熱褲, 無他嘅。。。體型問題囉～

剛巧就收到華人藥送來的「超級體控藜麥」, 

真係嚟得好合時呀！

呢期余媽媽又可以健康地keep fit了！

小背心。。。等我呀！！！

「超級體控藜麥」含有『糧食之母』之稱的

超級食品三色藜麥萃取及美國專利植物提取P12配方，

配合大豆蛋白、黑豆及天然植物纖維等

瘦身成份研製而成, 能有效阻隔油份吸收，

燃燒脂肪，利水減重，

更能增加飽肚感從而減少熱量吸收~

有研究證實服用大豆蛋白可以減走20%肚腩脂肪，

有助管理體重，減肥同時還能補充多方位營養，

仲可以keep fit瘦身!

【內有GIVEAWAY】成份天然♡全方位滋養面部肌膚@美國面膜專家Miss Spa

肌膚保養點少得敷mask呢？

最近收到由美國面膜專家Miss Spa的一系列產品, 

其蘊含不同配方的精華, 以達去角質層、

緊緻、提升亮澤感和滋潤肌膚等功效~ 

產品皆是美國研發, 韓國製造~

Miss Spa的面膜有超過50種, 

其成份主要來自植物萃取物，成份天然，

不含防腐劑，人造色素、香精及有害人體健康的成份，

完全符合美國FDA(美國食品藥品監督管理局)

化妝品測試認証~

用係面部嘅產品真係要特別注意呀～

最怕就係發現有重金屬和鉛等有害成份!

而Miss Spa的所有產品全部都通過無毒、

重金屬、含鉛及穩定性測試及持有有效測試證書, 

大家就可以用得更安心啦！

呢款呈黃色、有效去角質層嘅Purifying facial mud mask,

15分鐘就可以溶解到面部嘅污糟野, 

仲有微微的芒果味, 用後令人心曠神怡~

余媽媽的T字位比較油, 

最近用完呢款mask就更覺T字位乾淨左,

無咁易出油! 讚啊!

♡親和肌膚♡深海肌元Marine Elements【Body Wash & Body Lotion】♡滋養一家大細♡

余小b的皮膚比較乾燥和易敏感, 

所以我地都會特別小心選擇啱佢用嘅洗護產品~ 

最近余小b就轉用了Marine Elements™ 深海肌元

一系列的天然洗護產品~

由歐洲科研創製的深海肌元(Marine Elements)產品, 

以既高端又可持續發展的海洋生物護膚概念為基礎, 

特別加入法國深海紅藻的海洋成份,

能修復肌膚屏障，回復健康肌理，

高效補水, 而且十分天然~ 

其低敏配方適合敏感肌膚、嬰兒、不同年齡人仕使用~

專業♡安全♡舒適の激光永久脫毛新體驗@MediLASE

初夏的感覺很強烈！

係時候準備小熱褲和短裙仔。。。同陽光玩遊戲了! 

不過, 如果雙腿有毛毛, 就算打扮得幾靚也大打折扣! 

相信每位女生都希望可以自信地站在人前, 

余媽媽雖然唔係十八廿二, 但同樣會有呢個想法！

所以今次決心到由謝婷婷代言的MediLASE

進行小腿激光永久脫毛療程~

余媽媽第一次上到去MediLASE旺角朗豪坊旗艦中心, 

白色的店面加上時尚簡約的裝潢，

令我感到既舒服又放鬆^^

係首次療程, 療程總監首先幫我做左個好詳細嘅分析, 

當中review左我的皮膚狀況和病歷, 

有無長期食藥等。。。

跟住就好詳細咁解釋番今次嘅療程將會點做

同埋療程前、後要注重嘅地方~

♡不老的傳說♡清宮秘方♡「冰蟲草活肌療程」@BEAUSTYLE

平時我地使用的護膚或化妝品或多或少

都含有化學成份或重金屬, 

使有害物質在不知不覺間積累於皮膚底層, 

大大降低皮膚的自我更新能力,

毒素不斷累積,情況嚴重還會

影響皮膚抵抗力, 加速衰老~

不老的傳說唔係無可能㗎！

早前余媽媽有幸到了BEAUSTYLE佐敦旗艦店

體驗「冰蟲草活肌」呢個清宮秘方~

「冰蟲草活肌療程」榮獲 2016 年

「卓越抗衰老美容品牌大獎」, 

紅星們都紛紛推薦! 

BEAUSTYLE佐敦店位置優越,

就在佐敦地鐵站旁, 步行1分鐘就到樓下了！

店內環境十分舒適, 店面以柔和的白色為主, 感覺清新~

♡母親節有感♡

今年的母親節特別sweet, 

因此余媽媽工作幾忙都要補記啊！

時間過得真快, 不知不覺, 余小b快將3歲了! 

呢個人仔開始懂事, 識得關心和問候身邊的人^^

今年仲收到余小b第一份親手製作的母親節禮物！

實在令我開心到難以言喻^^

話說係母親節前幾天, 余媽媽放工番屋企, 

一開門就聽到余小b同我講母親節快樂!

 (真的要多謝學校老師的悉心教導!)

之後余小b隨即送我親手整作嘅學校母親節勞作, 

余爸爸仲預先買左束花經由余小b送俾我。。。

余媽媽嗰刻真係既驚喜又感動, 

能夠從孩子手上接到禮物, 

真的覺得自己非常幸福!

亦十分感謝余爸爸和婆婆一直以來對我的呵護和為家庭的付出~