健康之選 - 三文魚鮮茄炒蛋

小妹昨晚買唔到新鮮魚，不如就用急凍三文魚整我拿手的三文魚鮮茄炒蛋，既簡單又快捷。

最緊要係營養豐富，佢嘅茄紅素對預防男士前列腺問題好有幫助ga。

仲有三文魚有omega3大家都知特別有助小朋友腦部發展啦仲可以降低血液中的三酸甘油脂，

保障心血管健康; 而雞蛋本身就有豐富的蛋白質同營養。

嘩! 一味餸有咁多益處，大人細路都啱食，大家真係要煮吓黎食呀。