每日工作實在太忙碌，
多肉少菜、唔得閒切生果、
太懶唔做運動。。
其實余媽媽都中左唔少,
特別係上個月忙於搬屋,
今個月又忙k1報名,
搞到自己的排便習慣差晒。。。
有時要隔兩、三日才有一次,
我梗知係唔健康啦!
每天「有入有出」先正常嘛！
無奈生活節奏緊張, 有咩辦法?
最近俾余媽媽遇上了來自日本的
vegie 180青汁果昔(Green
Beauty Smoothie)~
vegie以冷凍法抽取180種蔬果精華,
製成酵素粉末, 濃縮在一杯內,
當中含6豐富維生素和9500mg的食物纖維,
幫助腸道蠕動和排毒~
蔬果酵素如大麥若葉粉末, 菠菜精華和苦瓜等,
皆含豐富鐵質及葉酸, 能促進血液循環,
提升燃燒脂肪的速度~
加上, 一杯只有約58Kcal, 熱量超低,
還含2000mg胎盤素精華和200mg骨膠原蛋白,
美肌又潤膚~
呢款果昔是青芒蘋果味,
唔會有嗰種好腥嘅草青味,
味道容易入口和接受~
一包(200g)大約可以食用半個月~
密實袋式包裝, 方使儲存,
還附有一隻匙羹, 設計十分貼心~
余小b呢隻為食豬,
趁我唔留神就拎左呢包青汁粉,
仲意圖想拆開先睹為快!
其實呢款產品都好啱小朋友㗎！
特別係偏食的孩子, 都能吸收大量的維生素、
食物纖維和營養，讓他們健康地成長~
不過最好有番四、五歲才飲用,
所以余小b今次都係做住長頸鹿先!
【飲用方法及心得】
飲用時先把1至2湯匙的
vegie 180青汁粉末放入杯/碗內,
加入200~300ml清水,
攪渾後便成為了健康美味的果昔了！
(
余媽媽本身的腸胃比較敏感,
唔太受得牛奶, 加入清水飲用嘅方法
就最啱我喇! 簡單方便又快捷~
朝早當早餐, 飲用1杯已經有飽肚感,
而且營養豐富, 唔夠飽我就會加多個蒸包~
當下午茶都唔錯㗎！
(
因為佢可以幫助腸胃蠕動)
【試用後感】
試用了兩星期, 效果有驚喜~
頭兩日的都有各3次的正常便便
(不是攪肚痛那種),
應該係清走d宿便~
之後每天中午前都會有一次正常便便~
坦白講, 余媽媽近兩個月都未試過日日都有得去,
仲要係每天好似校左鬧鐘咁,
差唔多時間就有便意,
呢樣的確令我十分意外!
最驚喜嘅係余媽媽產後積累多時
的肚腩竟然細左,
精神好左, 皮膚亦冇咁暗啞,
相信是身體的排毒功能改善了, 連宿便都清埋!
唔洗節食都可以瘦身, 真係唔錯喎!
推薦給大家試試!
vegie 180 青汁果昔:
HK$198/200g (屈臣氏獨家發售)
以上產品及有關資料由MANEX (H.K.) LTD提供~
產品website:
產品Facebook專頁:
以下是余媽媽と余小bのFacebook啊~
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