產後媽媽普遍身陳代謝會減慢~
加上, 揍b十分忙碌, 經常唔夠瞓。
又無咁多時間去做運動,
想Keep番未生之前嘅美好身段, 真係有d難度!
以余媽媽為例, 生完都已經年半喇,
但尚欠6~7磅才可以回復到未生之前嘅體重~
重災區當然係個肚位啦！(好傷心>_<)
最近余媽媽受邀到榮獲姊妹美容頒發
2014年優秀美容院團隊大獎的
Amigo
Spa & Beauty岩盤浴專門店
體驗一下佢地嘅岩盤浴。
呢篇blog文會有詳盡體驗分享,
文末仲會送出60個免費體驗名額^0^
千祈唔好錯過喇!
Amigo
Spa是全新概念的綜合水療中心,
專注為客人提供健康美肌體驗之旅。
公司於各國搜羅優質激發細胞新的產品，
配合不同客人需要和體質，
提供最適合的意見及服務，
為客人中心提供多項 SPA 及護膚享受，
淨化身、心、靈，注入養份。
此外, 呢度亦是為繁忙的都市人提供舒適減壓
及休閒護肌的好地方。
其實當初余媽媽都心大心細,
唔知去唔去試做好, 因為自己工作實在太忙!
但後來睇過一些資料, 發現岩盤浴有美顏、
排毒、瘦身、養生之功效,
係日本和台灣很受歡迎, 所以便決定一試!
甚麼是岩盤浴?
其實岩盤浴是日本近數十年廣受歡迎的
獨特養生美容療程，除了具有一般spa的
放鬆繃緊肌肉、消除疲勞的功能外，
亦兼具排毒、美容及提升免疫力的獨特功效。
Amigo Spa主要提供的是來自
日本之天然養生藥石岩盤浴,
它是配合天然礦石使用的溫浴~
呢度所用嘅礦石有晒證書㗎！
岩盤浴的原理是將岩盤礦石加熱至攝氏45度左右,
濕度設至約百分之65-70。
岩盤礦石床慢慢將熱力均勻地
散透到身體及體內器官，鬆弛身體各部分。
同時透過汗水，將體內毒素排出。
進行岩盤浴時, 如能配合以下幾種姿勢
會更具效果~
會更具效果~
享用完岩盤浴後, 建議最好隔2小時才洗澡~
分店環境及特色:
Amigo Spa現時共有兩間分店,
分別係美孚和沙田。
余媽媽係兩間店都有試做過佢地嘅岩盤浴,
兩間店各有特色(店鋪資料可在文章末找到)~
係度做岩盤浴其實好方便,
因為Amigo Spa會為提供浴袍、紙內褲、
拖鞋和大毛巾,
客人咩都唔洗準備~
先介紹佔地二千多呎的<<美孚店>>
美孚店地點優越, 鄰近九巴廠,
美孚地鐵站(百老滙街出口)步行不到10分鐘~
呢度佔地二千多呎, 環境清幽，
裝修帶點和風特式~
入到店內, 給人一種既舒服又放鬆的感覺~
呢度有多間設計簡約的獨立房間~
相約三五知己一齊做岩盤浴，
來個Ladies’ talk也不錯~
更衣室設備整全, 有locker、更衣間,
亦設獨立洗手間和淋浴間~
還有寬敞的梳妝枱, 配備風筒~
享受完40分鐘的岩盤浴後,
就可以到呢個休閒區休息一下!
Amigo Spa非常細心, 準備左自家製的靚湯或
中式糖水給客人免費享用(好好味^^一定要試呀！)
跟住介紹最新開幕嘅<<沙田店>>
沙田店位於帝都酒店旁的新城市商業大廈,
於沙田火車站步行約7分鐘即達, 佔盡地利~
店內裝修簡約, 大致上跟美孚店相若,
店內環境同樣是十分優雅~
更衣室出面有多個locker~
更衣室內設更衣間,
呢度嘅房間亦是充滿和風色彩~
做完岩盤浴後, 客人可到休閒區享受店員
精心泡製的花茶, 喝了令人心曠神怡~
其實係Amigo Spa除左可以做岩盤浴外,
還提供各項活膚美肌、排毒、穴按、
磨砂、塑身、特式健康spa等護理項目,
係呢度可以一次過做到晒咁多樣野,
唔需要四圍去, 十分方便, 啱晒繁忙的都市人~
岩盤浴初體驗《第一回》後感
多謝Amigo Spa給余媽媽試做佢地嘅岩盤浴。
對余媽媽來說, 呢個係一個全新的健康美肌體驗!
原先以為岩盤浴跟桑拿浴原理大同小異,
後來聽過店員的詳盡講解,
得知岩盤浴用上的火山石能釋放大量遠紅外線，
促進身體血液循環，加促新陳代謝~
做一次有如完成了20公里跑~
這對於正在煩惱怎樣keep fit嘅余媽媽來說,
提供了一條出路!
長期進行更有助增強身體的免疫力呢~
本身余媽媽好少做運動,
要我跑完20公里簡是不可能的任務!
但係如果要我瞓40分鐘就等於跑完咁遠嘅路,
呢樣easy job 啦^^當瞓覺之嘛!
初次試做, 大約做左不到20分鐘,
余媽媽已經流了不少汗水~
很自然想補補水!
Amigo Spa很體貼,
係每張浴床旁邊已準備了茶壺和水杯供客人享用~
係整個過程中, 余媽媽都飲左好幾杯水。。。
而且出汗量多到真係好似做左好耐運動咁~
完成了40分鐘(1Part)的岩盤浴後,
頓覺一身輕了不少, 而且塊面好爽~
同桑拿浴後嗰種又熱又乾的感覺簡直係兩回事!
加上, 因為飲多左水,
所以當日上厠所的頻率高了！
有入有出係件好事, 咁先叫排毒嘛~
療程期間, 房間內放着輕音樂,
真係好舒服, 令人好relax, 心情舒暢晒~
日本人真係識補,
一早就悟出做岩盤浴嘅益處,
除左有美顏、排毒和瘦身功效,
仲可以養生~
唔怪得日本人咁長壽啦！
余媽媽除左希望可以「瞓住瘦」之外,
仲希望能擁有健康嘅體魄,
所以決定keep住一星期嚟做1-2次岩盤浴,
間唔中再做吓gym~
始終運動才是王道,
與岩盤浴互相配合定能事半功倍。
遲d再同大家分享下我嘅最新健康狀況
和瘦身進度吧！期待跟各位分享好消息^^
以上療程由品牌提供~
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《Amigo Spa & Beauty x 余媽媽手記Giveaway》
今日余媽媽聯同Amigo Spa & Beauty送出60個免費試做40分鐘(1 Part) 岩盤浴的名額(美孚店及沙田店各30個)予全新客戶~
只要完成以下所需步驟, 就有機會得到喇!
(先到先得, 額滿即止)
1)成為余媽媽手記的粉絲 (Like余媽媽手記Facebook專頁)
2)LIKE 和 SHARE 呢個FacebookPost。
3)於留言區域留言: 「我想免費試做日本岩盤 浴！」
4)完成上面所有步驟後，請Whatsapp 美孚店(Tel. 6379 0846) 或沙田店(Tel. 9660 7299)預約試做, Whatsapp訊息上必須清楚寫上:「由余媽媽介紹」。 <申利: 本人在是次Giveaway遊戲中並無收取任何回報>
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店舖資料:
美孚店:
九龍荔枝角道寶輪街9號8樓E-F室
Tel :2780 1988
Whatsapp :6379 0846
沙田店:
沙田白鶴丁街10-18號新城市商業大廈9樓901&912室
Tel :2699 1228
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