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2015年6月3日 星期三

眼界大開☆大顯身手♡Baby Kingdom x Friso 寶寶第一口滋味Cooking Party♡【附: 多款營養食譜及製法】

小朋友開始進食固體食物代表
已步入另一個成長的新階段~

記得當時余小b成功進食第一口固體食物
余媽媽都好感動, 好興奮!

網路上的baby food食譜五花百門
但部分主食的製作過程有點複習
令余媽媽卻步

畢竟余媽媽是個working mum, 
在家的時間比較少
所以個人較喜歡簡易的營養食譜
之前也跟大家分享過一些, 詳見:


最近好高興受邀出席Baby Kingdom x Friso
寶寶第一口滋味Cooking Party~


今次的活動讓余媽媽深深體會到
想炮製精緻兼有營養嘅baby food原來並不困難
亦不一定要花上很多時間~

活動當日我地在高級營養師Thomas Lee嘅指導下,
於數十分鐘內用金裝美素佳兒奶米糊
製作了三款極具吸引力的baby food, 
為小朋友不同的成長階段而設~

其實21個月大的余小b而家一星期都會食
兩、三餐米糊做正餐㗎~

身邊好多媽媽朋友都表示
他們的孩子若飲開Friso嬰兒奶粉
金裝美素佳兒奶米糊會是他們的不二之選!

感恩余小b的腸胃適應力尚算唔錯
雖然唔係飲開Friso, 但對佢地嘅奶米糊亦好接受!

金裝美素佳兒奶米糊的主要營養包括:
:有助骨骼及牙齒的發育
:有助血紅細胞的形成
:有助腦部及神經系統發展

奶類有助腦部和骨骼發展
由於金裝美素佳兒奶米糊已加入了奶粉
味道與配方奶粉相近, BB容易適應~

沖調方法也十分簡單只需加入溫水就可以了!
而且營養亦很豐富足以滿足余小b現時營養所需~

當日係Cooking Party所用的都是營養十足嘅新鮮食材~
究竟奶米糊可以炮製出有幾精緻和具
營養價值的baby food呢?
睇睇余媽媽以下嘅分享啦~

首先我地學整呢款適合係12個月以上的小朋友嘅
【滋味麵包奶米糊布丁

麵包布丁?  聽個名好似有些少難度, 但原來好易整!


余媽媽係第一次整麵包布丁
雖然我個製成品外在美唔夠
但內在美十足!而且焗完仲好香噴噴添^0^

其實余小b比我更識食!
佢見到呢款麵包布丁勁似大人食物
即刻偷偷地試食左先~

食落味道真係有d似出面食開嘅麪包布丁喎
不過自家製始終會健康d, 味道無咁甜~
加入左美素佳兒奶米糊後, 營養就更豐富

一家大細都啱食!

接着, Thomas為我地介紹另一款適合
9~12個月大嘅BB食譜和製法
【營養滿分彩虹奶米糊】

南瓜含胡蘿蔔素(維生素A)和維生素E, 
蕃薯纖維維高菠菜鐵質豐富
全部都係余小b好喜歡嘅食物
所以呢款baby food佢都食左唔少呀^^

余媽媽最喜歡佢製法簡單,
 只需要把所有嘅材料蒸熟, 砌好再磨蓉,
 再加少少心思砌成圓柱就食得!


之後就輪到爸爸們大顯身手喇!

佢地今次學整一款啱6~8個月大BBbaby food
【三文魚紅蘿蔔奶米糊】

呢款食物嘅材料和整法較簡單
始終要就番剛進食固體嘅小朋友需要~

余爸爸間中都會下廚
所以我當然對佢嘅製成品充滿信心啦~
colorful喎!見到都流晒口水! Yummy!

Thomas 之後仲同我地分享了一些
輕鬆引入固體食物小貼士, 資料十分實用!

離開前, 我地仲收到呢份豐富嘅禮物包
謝謝Friso Baby Kingdom的邀請
讓余媽媽一家眼界大開!亦取到唔少經~

奶米糊除左能利用傳統方法沖調飲用外
原來仲可以配合新鮮食材,
一齊炮製各款不同口感和營養嘅食譜
增加小朋友對進食嘅意欲!大BB都啱食

而且製法並不複雜啱晒我呢位working mum!

見到余小b食得咁開心
余媽媽都好有動力學習多些新煮法^^
食譜有多些變化
新鮮感和食慾都會大增啦~
 各位媽媽加油啊!!!

產品網址:

金裝美素佳兒奶米糊:

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